A quoi servent les algues bleues ?
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Vidéo: A quoi servent les algues bleues ?

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Vidéo: C'est pas sorcier -ALGUES 2024, Novembre
Anonim

La spiruline est un type de cyanobactérie - souvent appelée bleu -vert algues - c'est incroyablement sain. Il peut améliorer vos niveaux de lipides sanguins, supprimer l'oxydation, réduire la tension artérielle et abaisser la glycémie.

Alors, les algues bleues sont-elles bonnes à manger ?

Lorsqu'il est pris par voie orale: Bleu -vert algues des produits exempts de contaminants, tels que des substances nocives pour le foie appelées microcystines, des métaux toxiques et des bactéries nocives, sont PROBABLEMENT EN SÉCURITÉ pour la plupart des gens lorsqu'il est utilisé à court terme. Mais bleu -vert algues les produits contaminés sont POSSIBLEMENT PEU SÛR.

A côté de ci-dessus, qu'est-ce que la nourriture aux algues bleues ? Résumé. Bleu -vert algues (BGA) sont parmi les formes de vie les plus primitives sur terre et ont été consommées comme nourriture ou la médecine par les humains pendant des siècles. Le BGA contient divers composants bioactifs, tels que la phycocyanine, les caroténoïdes, l'acide γ-linolénique, les fibres et les stérols végétaux, qui peuvent favoriser une santé optimale chez l'homme.

De même, les gens demandent, comment les algues bleu-vert affectent-elles les humains ?

Certaines espèces de bleu - les algues vertes produire des toxines nocives qui prennent effet en cas d'ingestion, d'inhalation ou de contact cutané. Contacter avec affecté l'eau peut provoquer une irritation de la peau, de légers effets respiratoires et des symptômes semblables à ceux du rhume des foins. Les toxines peuvent également avoir un effet sur le foie et le système nerveux.

Que fait la spiruline pour le corps ?

Spiruline a une teneur élevée en protéines et en vitamines, ce qui en fait un excellent complément alimentaire pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien. La recherche suggère que spiruline possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ainsi que la capacité d'aider à réguler le système immunitaire.

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