Que signifie se valider soi-même ?
Que signifie se valider soi-même ?

Vidéo: Que signifie se valider soi-même ?

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Vidéo: Les 6 Clés de la CONFIANCE EN SOI - Comment retrouver l'estime de soi ? 2024, Novembre
Anonim

Moyens de validation exprimer sa compréhension et son acceptation de l'expérience interne d'une autre personne, quelle qu'elle soit. Soi - validation c'est accepter votre propre expérience interne, vos pensées et vos sentiments. Soi - validation ne fait pas moyenne que vous croyez vos pensées ou pensez que vos sentiments sont justifiés.

À ce sujet, qu'est-ce que cela signifie de valider vos sentiments ?

Valider les sentiments implique de reconnaître quelqu'un sentiments et en les reconnaissant comme importants. Dans toute relation saine, il est important de valider quelques uns sentiments quand ils sont contrariés. Souvenez-vous, vous n'êtes pas obligé d'être d'accord avec quelqu'un sentiments ou des choix à reconnaître leurs émotions sont valides.

De même, qu'est-ce que la validation interne ? Validation interne est le validation de ses propres sentiments ou le non-jugement de ses sentiments. Si vous vous sentez déprimé ou avez l'impression de vouloir vous reprocher une situation excessive, validation interne c'est s'autoriser à ne pas avoir autant de jugement sur soi pour avoir ces sentiments.

Ici, quel est le but de la validation?

Validation . Validation est une vérification automatique de l'ordinateur pour s'assurer que les données saisies sont sensées et raisonnables. Il ne vérifie pas l'exactitude des données.

Quelle est l'hypothèse d'auto-validation ?

En accord avec le soi - hypothèse de validation , la relation entre les pensées et les attitudes était significativement plus grande dans la mesure où la confiance était relativement élevée plutôt que faible. En d'autres termes, dans la mesure où les gens avaient confiance en leurs pensées, la persuasion dépendait de la valence de ces pensées.

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